Sanft und frisch in den Tag

Bevor es richtig los geht:

  

Erstmal entspannen! Denn so erfahre ich am besten:

  • Wie geht es mir?
  • Was ist mir heute wirklich wichtig?
  • Und: Wie will ich mich fühlen?
  • Wie bekomme ich, was ich möchte und brauche?

Mit Elementen aus Meditation, Yoga und Tanz begleite ich dich sanft in den Tag.

Sei willkommen ❤

 

Sandra